参考消息网7月11日报道据《印度时报》网站6月15日报道,你知道骑自行车除了增强体质外还有诸多健康益处吗?最新研究发现,骑行能降低痴呆症风险,可能保护与记忆功能相关的大脑区域。
这项新研究是由中国华中科技大学和澳大利亚悉尼大学的研究人员进行的。研究人员发现,中年时骑自行车可能有助于降低患痴呆症的风险。
该研究对近48万名平均年龄约56岁的参与者进行了追踪。研究人员称,相比使用非主动出行方式(如开车)的人群,经常骑自行车的人患痴呆症的风险要低19%。研究还发现,骑行对早发性痴呆(65岁前发病)的保护效应更显著。数据显示,频繁骑行人群的痴呆症患病风险降低了40%。
该研究项目的负责人、华中科技大学陈梁凯博士在解释这一现象时表示,骑行过程中需要更高程度的认知参与,这些活动有助于维持海马体体积。
海马体是大脑中与记忆和学习有关的重要部分,它通常是最先受到痴呆症影响的区域之一。
研究还发现,即使是携带“载脂蛋白Eε4”基因(APOEε4)的人,骑车也会产生保护作用。APOEε4基因是阿尔茨海默病的遗传风险因素。在未携带这种基因的参与者中,经常骑行可使痴呆症风险降低26%;而对于携带该基因的人群,风险仍能下降12%。(编译/杨柯)
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